Principe
Découvrez une méthode efficace pour réveiller le positif et dynamiser la joie de vivre au sein de votre entreprise !
Encadré par un professionnel, le rire permet de motiver, de stimuler une équipe mais aussi de gérer le stress de manière sereine et efficace.
Vous exploiterez ensemble différentes techniques : respiration, yoga, relaxation et méditation. Vous les utiliserez sous la forme d’exercices et d’interactions amusantes avec mobilisations corporelles.
Un concept inédit, facile et immédiat !
Encadré par un professionnel, le rire permet de motiver, de stimuler une équipe mais aussi de gérer le stress de manière sereine et efficace.
Vous exploiterez ensemble différentes techniques : respiration, yoga, relaxation et méditation. Vous les utiliserez sous la forme d’exercices et d’interactions amusantes avec mobilisations corporelles.
Un concept inédit, facile et immédiat !
Informations complémentaires
- Durée : +/- 1h00
- Fr
- Ang