Principe
Profitez d’une séance de coaching sportif en ligne de 40 à 60 minutes, adaptée au niveau des participants, au cours de laquelle notre coach convivial et pédagogue fera la démonstration des postures et/ou mouvements à réaliser,
prodiguera des conseils et encouragera vos sportifs.
Pour les groupes jusqu’à 30 personnes, vos collaborateurs auront la possibilité d’être corrigés.
Les disciplines : gym douce, yoga, renforcement musculaire global ou ciblé, cardio, bootcamp, zumba…
prodiguera des conseils et encouragera vos sportifs.
Pour les groupes jusqu’à 30 personnes, vos collaborateurs auront la possibilité d’être corrigés.
Les disciplines : gym douce, yoga, renforcement musculaire global ou ciblé, cardio, bootcamp, zumba…
Informations complémentaires
- Durée : 30, 45 ou 60 min
- Outil visio : Zoom/Teams
- Fr
- Ang